سحر
مشـــرفه
 عدد الرسائل : 162
تاريخ التسجيل : 13/12/2007
 |  موضوع: خلطة د/خالد الطيب تنقص من 4الى 8 كيلو بالشهر بدون رجيم  الأربعاء يناير 30, 2008 12:32 pm | |
| اليوم قبل شوي في قناة النجاح كانو جايبين دكتور اعشاب وقال عن خلطة تنزل الوزن 4 الى 8 كيلو بالشهر بدون رجيم  وهي عباره عن ( مقادير متساويه ومطحونه من الهيل - الدارسين - الزنجبيل الجاف ) ويؤخذ منها ملعقه وتخلط بملعقة خل تفاح وتؤخذ بعد كل وجبه)  ويجب في هذه الفتره الابتعاد الكلي عن جميع ماهو حلو الطعم  الحلويات والفواكه والعصيرات والتمر والعسل .......الخ يمكن استخدام المحلي الصناعي وليس سكرالفواكه ويسمح بتناول باقي الاطعمه باعتدال هذا والله اعلم
منقوووووووووووووول | |
|
